jueves, 30 de octubre de 2014

Arma el mejor cereal saludable en solo 5 pasos!


Hoy les compartimos 5 pasos para preparar tu cereal casero… Así le hacemos nosotros y funciona perfecto. 

Mezclamos la base como dice, luego agrego el paso dos y dejo eso hecho en un envase de vidrio grande que sirve para estarnos sirviendo de ahí. El paso 3, paso 4 y paso 5 los hago cuando está servido.



Cuando queremos que sepa a chocolate, sólo agregamos una cdita de cacao en polvo. Cuando queremos que sepa menos dulce pero con un toque rico, agregamos extracto de vainilla. Cuando lo queremos más dulce, agregamos dátiles + miel de abeja. Cuando lo queremos con fruta, agregamos plátano picado o manzana picada. Total que hay una gran variedad para armarlo en casa. Cuando lo queremos con más proteína, le agrego hemp proteín en polvo + quinoa inflada o cocida y listo!
Esto es para toda la familia!!

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